SCHMERZEMPFINDLICHE ZÄHNE 28.03.2024 | von Adna Musa

Zahnempfindlichkeit kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, darunter freiliegende Zahnhälse, abgenutzter Zahnschmelz, Zahnfleischrückgang, Karies, Zahnfleischentzündungen und andere Reizfaktoren, die die Nervenenden im Zahn stimulieren.

Tipps zur Linderung von Zahnempfindlichkeit

• Spezielle Zahnpasta verwenden: Zahnpasten für empfindliche Zähne können den Zahnschmelz stärken und die Empfindlichkeit reduzieren.

• Sanfte Zahnputztechnik anwenden: Vermeiden Sie übermäßigen Druck beim Zähneputzen und nutzen Sie eine weiche Zahnbürste, um das Zahnfleisch und den Zahnschmelz zu schonen.

• Säurehaltige Lebensmittel vermeiden: Der Verzicht auf saure Lebensmittel und Getränke kann den Zahnschmelz schützen und die Empfindlichkeit verringern.

• Fluorid-Gel anwenden: Fluorid-Gel, von einem Fachmann aufgetragen, kann den Zahnschmelz stärken und die Empfindlichkeit reduzieren.

• Mundschutz verwenden: Ein Mundschutz während des Schlafes kann Zähneknirschen reduzieren und somit die Belastung verringern.

• Entspannungstechniken nutzen: Techniken zur Entspannung können helfen, Zähneknirschen zu reduzieren und die Empfindlichkeit zu lindern.

Vor- und Nachteile von Behandlungsoptionen

Vorteile:

• Zahnpasten für empfindliche Zähne sind leicht zugänglich und einfach in der Anwendung.

• Professionelle Fluoridbehandlungen stärken den Zahnschmelz effektiv.

• Zahnschmelzversiegelungen schützen empfindliche Bereiche und reduzieren die Reizung.

• Desensibilisierungsgels können die Nervenempfindlichkeit effektiv verringern.

Nachteile:

• Übermäßige Verwendung von Zahnpasten für empfindliche Zähne kann zu Zahnschmelzschäden führen.

• Fluoridbehandlungen sollten von einem Fachmann durchgeführt werden und erfordern regelmäßige Besuche beim Zahnarzt.

• Zahnschmelzversiegelungen können gelegentlich neu aufgetragen werden müssen, um ihre Wirksamkeit aufrechtzuerhalten.

• Desensibilisierungsgels zeigen möglicherweise nicht bei allen Patienten die gleiche Wirkung und erfordern eine individuelle Anpassung.

Behandlungsmöglichkeiten zur Linderung von Zahnempfindlichkeit

• Fluoridbehandlung: Stärkt den Zahnschmelz und reduziert die Empfindlichkeit.

• Zahnschmelzversiegelung: Deckt empfindliche Bereiche ab und schützt vor äußeren Reizen.

• Desensibilisierungsgel: Verringert die Nervenempfindlichkeit und lindert Schmerzen.

• Füllungen oder Inlays: Behandeln Karies oder Zahnschäden und lindern so die Empfindlichkeit.

• Zahnfleischtransplantation: Deckt freiliegende Zahnhälse ab und reduziert die Empfindlichkeit.

• Zahnärztliche Versiegelungen: Versiegeln Risse, Spalten oder offene Zahnhälse, um die Empfindlichkeit zu reduzieren.

• Wurzelkanalbehandlung: Behandelt tiefe Infektionen oder Entzündungen, die Empfindlichkeit verursachen.

Ernährungs- und Verhaltensänderungen zur Reduzierung von Zahnempfindlichkeit

• Vermeiden von sauren Lebensmitteln und Getränken.
• Begrenzung des Zuckerkonsums.
• Verwendung von fluoridhaltiger Zahnpasta.
• Anwendung einer sanften Zahnputztechnik.
• Vermeidung von übermäßigem Zähneknirschen.
• Regelmäßige Anwendung von Zahnseide.
• Vermeidung von aggressiven Zahnaufhellungsprodukten.
• Konsum von Lebensmitteln reich an Kalzium und Vitamin D.

Es ist wichtig, mit Ihrem Zahnarzt zu sprechen, bevor Sie größere Änderungen vornehmen, um sicherzustellen, dass die vorgeschlagenen Maßnahmen für Ihre individuelle Situation geeignet sind.